Медитации с эфирными маслами в прямом эфире
Работа с подсознанием через обоняние. Получите ответы на ваши сокровенные вопросы
ВЫБРАТЬ МЕДИТАЦИЮКак запахи влияют на мозг
Обонятельная система напрямую связана с лимбической системой мозга, которая отвечает за эмоции, память и поведение. Именно поэтому ароматы могут так сильно влиять на наше настроение и состояние.
Практики аромамедитации
- Мир женщины: убеждения, блоки, отношения, сексуальные установки, либидо
- «Запуск» эфирного масла для тонизации, адаптации, расслабления
- Обнаружение скрытых механизмов, двигающих ситуации и события. Выявление своей силы
- Осуществление личных целей и задач
- Чакральные практики
- Проработка вины, обиды, огорчений, разочарований, гнева: нахождение источника
- Замена негативных концептов на благоприятные и необходимые в данный момент
- Анализ ситуации и нахождение менее энергозатратного решения
- Раскачивание ситуации для её продвижения
- Балансировка общего состояния
Вы научитесь «запускать» масло
...в мечту, намерение, цель
Созидательная медитация может использоваться как техника исполнения желания. Нацелена на реализацию человека, на раскрытие сильных личностных качеств и создание новых эмоциональных ресурсов. Выравнивает и подтягивает энергетику человека, что повышает вероятность исполнения намерения. Позволяет снять оценки «недоступно», «невыполнимо», «дорого», «не для меня».
...в чувства, эмоции
Рефлексивная медитация направлена на контроль и расширение эмоционального диапазона, снятие психоэмоциональных препятствий, вредных привычек, проработку «сердечных» проблем, личных отношений. Нацелена на работу с болевыми точками: чувства, ситуации. Помогает повысить самооценку, отработать установки «не заслужила», «меня не любят», «никому не нужна», «недостаточно хороша». Побуждает читать эмоции: свои и окружающих.
...в давние страхи, детские установки
Корректирующая медитация обнаруживает триггеры, старые воспоминания, убеждения. Направлена на проработку страхов и фобий и замену их позитивными установками. Помогает формировать устойчивость к стрессам, эмоциональную выносливость. Учит проводить рокировку: старое на новое.
...в определённую зону, орган, систему
Энергетическая медитация направлена на активизацию и гармонизацию зон, снятие скреп. Контроль стресс-реакций, повышение работоспособности, улучшение памяти. Чакральные практики с проработкой энергетических узлов и связанных с ними эмоций, убеждений, зажимов. Анализ механизма: эмоции – поведение.
Вы научитесь подбирать масло
...под запрос, проблему, цель
Анализ и коррекция жизненных ситуаций. Продвижение ситуаций, работа с принятием решений
...под эмоцию, чувство, состояние
Настройка эмоционального фона. Работа с детскими установками. Замена негативных убеждений
...под чакру, орган, систему
Диагностика и балансировка чакр. Энергетическая настройка организма. Активация внутренних ресурсов
...под архетип, роль, качество
Раскрытие женских качеств. Работа с самооценкой. Проявление своей уникальности
...под время суток, сезон, цикл
Адаптация к ритмам природы. Гармонизация биологических циклов. Сезонная поддержка организма
...под задачу: тонизация, расслабление, адаптация
Управление энергетическим состоянием. Быстрая настройка под задачи дня. Восстановление баланса
Как проходит сеанс аромамедитации
Каждая online-медитация уникальна – она рождается в прямом эфире, мы проживаем её вместе: здесь и сейчас
Запуск
Обсуждение темы, первый вдох эфирного масла, внимание на реакции в теле и мыслях
Настройка
Обратная связь, корректировка процесса, работа с возникающими образами и ощущениями
Медитация
Углубление в процесс, работа с чакрами, интеграция опыта, возвращение в обычное состояние
Эфирные масла, которые будут применяться в групповой медитации, указываются в её анонсе. Масла для индивидуальной медитации согласуются отдельно, до даты её проведения.
Эффект аромамедитации
Во время медитации вы научитесь работать с тремя ключевыми аспектами: телом, чувствами и энергией. Эфирные масла усиливают каждое из этих измерений.
Тело
Фокусируйте внимание на телесных ощущениях. Эфирные масла помогают отследить напряжение, зажимы, блоки в теле. Вы почувствуете, как меняется дыхание, расслабляются мышцы, появляется лёгкость и свобода движения энергии в теле.
Чувства
Ароматы напрямую связаны с лимбической системой мозга (отвечает за эмоции и память). В медитации вы учитесь распознавать свои чувства, работать с эмоциональными блоками, трансформировать негативные переживания. Масла помогают выйти на контакт со своим внутренним миром.
Энергия
Каждое эфирное масло резонирует с определённой чакрой и энергетическим центром. В медитации вы работаете с тонкими энергиями, балансируете чакры, восстанавливаете энергетический поток. Это позволяет улучшить общее состояние, повысить жизненный тонус, раскрыть внутренний потенциал.
Выберите формат
медитации «Аромадзен»
Медитация в формате «Тет-а-тет» проводится под заказ, индивидуально по интересующей вас теме. Темы групповых медитаций (до 5 участниц) указаны в расписании. Сеанс проходит в режиме видео-звонка общей длительностью 75 минут.
- 45 минут
Общение и определение задачи по любой актуальной для вас теме - 30 минут
Медитация, направленная на решение задачи - Для каждой темы – свои эфирные масла
Масла согласовываем перед сеансом. Масла не продаю, могу порекомендовать марки - Запись медитации
Ведётся только по вашему желанию и передаётся вам одной - Время выбираете вы
Сеанс можно запланировать на ближайшие 30 дней
- 45 минут
Общение и определение задач всех участниц в рамках темы сеанса - 30 минут
Медитация, направленная на решение задач всех участниц - Для каждой темы – свои эфирные масла
Масла указываются в анонсе медитации. Масла не продаю, могу порекомендовать марки - Запись медитации не ведётся
Всё, что обсуждается на сеансе, остаётся между его участницами - 2 сеанса в месяц
Воскресенье 08:00, четверг 19:00
(часовой пояс Asia/Nicosia)
Аудиозаписи медитаций
По запросу пришлю вам записи медитаций для вашей индивидуальной практики
Роза
Медитация направлена на работу со своей «внутренней» женщиной
Вдох-выдох
Медитация с эфирным маслом эвкалипта направлена на очищение
Расслабление тела
Эфирное масло лаванды одинаково сильно действует на тело и психику
Расписание медитаций
Актуальное расписание групповых медитаций и регистрация доступны в Telegram-канале @aromadzen
ОТКРЫТЬ TELEGRAMМеня зовут Александра и я проведу вас в мир ароматов
Вот уже 20 лет я занимаюсь ароматерапией. Провожу индивидуальные консультации и аромадиагностику с назначением курса ароматерапии. Обучаю теории и практике использования эфирных масел. В Лимасоле (Кипр), Вене (Австрия) и онлайн. Организую аромапутешествия и йога-ретриты.
Принципы работы
- • Индивидуальный подход
- • Конфиденциальность
- • Пунктуальность
- • Тактичность
Знаю
Помимо двух высших образований, имею среднее медицинское, окончила институт ароматерапии, повышаю квалификацию на специализированных курсах
Умею
С удовольствием веду практику: аромапсихология, натуропарфюмерия, аромакосметология, профилактическая ароматерапия
Люблю
Мне нравится помогать людям, используя на 100% экологически чистые, натуральные средства, которые исцеляют тело и душу
Что говорят участницы медитаций
«Деликатной ароматерапии»
Я всегда рада помочь и искренне благодарна за тёплые отзывы!
